Dein Yoga Kurs in Herzogenbuchsee

Wir bieten wieder Yogalektionen an.

Du bist als neue/r TeilnehmerIn herzlich willkommen und kannst gerne eine Schnupperlektion besuchen und in die Kurse einsteigen.

 

Herzlich Willkommen! Schön, dass du unsere Website besuchst.

Wir freuen uns, dir unser Yoga Angebot näher zu bringen.

 

In unseren Yogastunden entspannen wir Körper und Geist und erhalten dadurch mehr Energie, Lebensfreude und Tatkraft. 

 

Durch Yoga wird der Körper gesund und beweglich. Die Übungen kräftigen und stärken das Nerven- , Drüsen- und Verdauungssystem, den Blutkreislauf, das Herz und alle Organe. Die Atmung wird entspannter und voller, was zu innerer Ruhe führt. 

 

Wir, Rahel und Philipp, unterrichten die ursprüngliche Form des Hatha Yoga.

Die Yoga Übungen leiten wir an und erklären die körperliche Wirkung und den geistigen Nutzen.

 

Yoga eignet sich für alle Menschen. Ob du Yoga schon kennst oder gerade erst anfängst - du bist herzlich willkommen!